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Pecans, oil roasted

Calories et valeurs nutritionnelles

756
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.8 g
Glucides4.3 g
Lipides75.2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 756 kcal —
  • Protéines 10.8 g 22%
  • Glucides 4.3 g 2%
  • Lipides 75.2 g 96%
  • Acides gras saturés 6.2 g 31%
  • Fibres 9.5 g 34%
  • Sucres 4 g —
  • Sodium 1 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 13.3 µg 1%
  • Vitamine C 0.7 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 5.1 mg 34%
  • Thiamine (B1) 0.47 mg 39%
  • Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacine (B3) 1.2 mg 8%
  • Acide pantothénique (B5) 0.74 mg 15%
  • Vitamine B6 0.19 mg 11%
  • Folates (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 40.5 mg 7%

Minéraux

  • Calcium 67 mg 5%
  • Fer 2.5 mg 14%
  • Magnésium 121 mg 29%
  • Phosphore 263 mg 21%
  • Potassium 392 mg 8%
  • Zinc 4.5 mg 41%
  • Cuivre 1.2 mg 133%
  • Manganèse 3.7 mg 161%
  • Sélénium 6 µg 11%
  • Iode 2 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g75610.9 g4.3 g75.2 g
50 g50 g3785.4 g2.1 g37.6 g
150 g150 g113516.3 g6.4 g112.8 g
200 g200 g151321.7 g8.5 g150.5 g
250 g250 g189127.1 g10.6 g188.1 g

Questions sur : Pecans, oil roasted

Combien de calories dans 100 g de pecans, oil roasted ?

100 g de pecans, oil roasted : 756 kcal, 10.9 g de protéines, 4.3 g de glucides et 75.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pecans, oil roasted ?

50 g de pecans, oil roasted : 378 kcal, 5.4 g de protéines, 2.1 g de glucides et 37.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pecans, oil roasted ?

150 g de pecans, oil roasted : 1135 kcal, 16.3 g de protéines, 6.4 g de glucides et 112.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pecans, oil roasted ?

200 g de pecans, oil roasted : 1513 kcal, 21.7 g de protéines, 8.5 g de glucides et 150.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pecans, oil roasted ?

250 g de pecans, oil roasted : 1891 kcal, 27.1 g de protéines, 10.6 g de glucides et 188.1 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1193 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues