Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 733 kcal —
  • Protéines 10.8 g 22%
  • Glucides 5.8 g 2%
  • Lipides 72 g 92%
  • Acides gras saturés 5.5 g 28%
  • Fibres 9.6 g 34%
  • Sucres 4.3 g —
  • Sodium 0 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 13.3 µg 1%
  • Vitamine C 1.1 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 4 mg 27%
  • Thiamine (B1) 0.66 mg 55%
  • Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacine (B3) 1.2 mg 7%
  • Acide pantothénique (B5) 0.86 mg 17%
  • Vitamine B6 0.21 mg 12%
  • Folates (B9) 22 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 40.5 mg 7%

Minéraux

  • Calcium 70 mg 5%
  • Fer 2.5 mg 14%
  • Magnésium 121 mg 29%
  • Phosphore 277 mg 22%
  • Potassium 410 mg 9%
  • Zinc 4.5 mg 41%
  • Cuivre 1.2 mg 133%
  • Manganèse 4.5 mg 196%
  • Sélénium 4 µg 7%
  • Iode 2 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g73310.8 g5.8 g72 g
50 g50 g3675.4 g2.9 g36 g
150 g150 g110016.2 g8.7 g108 g
200 g200 g146721.6 g11.6 g143.9 g
250 g250 g183327 g14.5 g179.9 g

Questions sur : Pecans, dried

Combien de calories dans 100 g de pecans, dried ?

100 g de pecans, dried : 733 kcal, 10.8 g de protéines, 5.8 g de glucides et 72 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pecans, dried ?

50 g de pecans, dried : 367 kcal, 5.4 g de protéines, 2.9 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pecans, dried ?

150 g de pecans, dried : 1100 kcal, 16.2 g de protéines, 8.7 g de glucides et 108 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pecans, dried ?

200 g de pecans, dried : 1467 kcal, 21.6 g de protéines, 11.6 g de glucides et 143.9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pecans, dried ?

250 g de pecans, dried : 1833 kcal, 27 g de protéines, 14.5 g de glucides et 179.9 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 515 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues