Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâte feuilletée
Calories et valeurs nutritionnelles
crue, faite maison
409
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,3 g
Glucides37 g
Lipides28 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 409 kcal —
- Protéines 4,3 g 9%
- Glucides 37 g 13%
- Lipides 28 g 36%
- Acides gras saturés 18 g 89%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 0,5 g —
- Sodium 247 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 357 µg 40%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,89 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,8 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Biotine (B7) 0,9 µg 3%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 49 mg 4%
- Fer 0,87 mg 5%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 59 mg 5%
- Potassium 91 mg 2%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,31 mg 13%
- Sélénium 1 µg 2%
- Iode 13 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 4,3 g | 37 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2,2 g | 18 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 6,5 g | 55 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 8,6 g | 73 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 11 g | 92 g | 71 g |
Questions sur : Pâte feuilletée
Combien de calories dans 100 g de pâte feuilletée ?
100 g de pâte feuilletée : 409 kcal, 4,3 g de protéines, 37 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâte feuilletée ?
50 g de pâte feuilletée : 205 kcal, 2,2 g de protéines, 18 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâte feuilletée ?
150 g de pâte feuilletée : 614 kcal, 6,5 g de protéines, 55 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâte feuilletée ?
200 g de pâte feuilletée : 818 kcal, 8,6 g de protéines, 73 g de glucides et 57 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâte feuilletée ?
250 g de pâte feuilletée : 1023 kcal, 11 g de protéines, 92 g de glucides et 71 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1140 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues