Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pasta carbonara, bacon

Calories et valeurs nutritionnelles

212
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.1 g
Glucides11.1 g
Lipides14.1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 212 kcal —
  • Protéines 10.1 g 20%
  • Glucides 11.1 g 4%
  • Lipides 14.1 g 18%
  • Acides gras saturés 5.6 g 28%
  • Fibres 0.5 g 2%
  • Sucres 0.1 g —
  • Sodium 520 mg 23%
  • Cholestérol 86.8 mg 29%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 63 µg 7%
  • Vitamine C 0.27 mg 0%
  • Vitamine D 0.55 µg 3%
  • Vitamine E 0.6 mg 4%
  • Vitamine K 4.6 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacine (B3) 1.1 mg 7%
  • Vitamine B6 0.14 mg 8%
  • Folates (B9) 15.9 µg 4%
  • Vitamine B12 0.7 µg 29%

Minéraux

  • Calcium 68 mg 5%
  • Fer 1.3 mg 7%
  • Magnésium 12.6 mg 3%
  • Phosphore 119 mg 10%
  • Potassium 121 mg 3%
  • Zinc 1.2 mg 11%
  • Cuivre 0.12 mg 13%
  • Manganèse 0.12 mg 5%
  • Sélénium 12.4 µg 22%
  • Iode 21.6 µg 14%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21210.1 g11.1 g14.1 g
50 g50 g1065 g5.6 g7 g
150 g150 g31815.1 g16.7 g21.1 g
200 g200 g42420.1 g22.2 g28.1 g
250 g250 g53025.2 g27.8 g35.2 g

Questions sur : Pasta carbonara, bacon

Combien de calories dans 100 g de pasta carbonara, bacon ?

100 g de pasta carbonara, bacon : 212 kcal, 10.1 g de protéines, 11.1 g de glucides et 14.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pasta carbonara, bacon ?

50 g de pasta carbonara, bacon : 106 kcal, 5 g de protéines, 5.6 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pasta carbonara, bacon ?

150 g de pasta carbonara, bacon : 318 kcal, 15.1 g de protéines, 16.7 g de glucides et 21.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pasta carbonara, bacon ?

200 g de pasta carbonara, bacon : 424 kcal, 20.1 g de protéines, 22.2 g de glucides et 28.1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pasta carbonara, bacon ?

250 g de pasta carbonara, bacon : 530 kcal, 25.2 g de protéines, 27.8 g de glucides et 35.2 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34470 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues