Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pak choï
Calories et valeurs nutritionnelles
15
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.6 g
Glucides2.1 g
Lipides0.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 15 kcal —
- Protéines 1.6 g 3%
- Glucides 2.1 g 1%
- Lipides 0.2 g 0%
- Fibres 1.8 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1.6 g | 2.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.8 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 2.4 g | 3.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 3.2 g | 4.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 4 g | 5.3 g | 0.5 g |
Questions sur : Pak choï
Combien de calories dans 100 g de pak choï ?
100 g de pak choï : 15 kcal, 1.6 g de protéines, 2.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pak choï ?
50 g de pak choï : 8 kcal, 0.8 g de protéines, 1.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pak choï ?
150 g de pak choï : 23 kcal, 2.4 g de protéines, 3.2 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pak choï ?
200 g de pak choï : 30 kcal, 3.2 g de protéines, 4.2 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pak choï ?
250 g de pak choï : 38 kcal, 4 g de protéines, 5.3 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Source : mext 06237 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues