Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain de blé et de maïs
Calories et valeurs nutritionnelles
blanc, avec des graines
298
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides41 g
Lipides8,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 298 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 41 g 15%
- Lipides 8,2 g 11%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 6 g 21%
- Sucres 2,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 12 g | 41 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,1 g | 20 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 18 g | 61 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 24 g | 81 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 31 g | 102 g | 21 g |
Questions sur : Pain de blé et de maïs
Combien de calories dans 100 g de pain de blé et de maïs ?
100 g de pain de blé et de maïs : 298 kcal, 12 g de protéines, 41 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain de blé et de maïs ?
50 g de pain de blé et de maïs : 149 kcal, 6,1 g de protéines, 20 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain de blé et de maïs ?
150 g de pain de blé et de maïs : 447 kcal, 18 g de protéines, 61 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain de blé et de maïs ?
200 g de pain de blé et de maïs : 596 kcal, 24 g de protéines, 81 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain de blé et de maïs ?
250 g de pain de blé et de maïs : 745 kcal, 31 g de protéines, 102 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 5043 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues