Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain blanc, sans sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
sans sel ajouté
282
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,7 g
Glucides57 g
Lipides1,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 282 kcal —
- Protéines 8,7 g 17%
- Glucides 57 g 21%
- Lipides 1,2 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 4,5 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
Minéraux
- Calcium 42 mg 3%
- Magnésium 21,3 mg 5%
- Potassium 129 mg 3%
- Zinc 0,75 mg 7%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,52 mg 23%
- Sélénium 4,7 µg 9%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8,7 g | 57 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,4 g | 29 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 13 g | 86 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 17 g | 114 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 22 g | 143 g | 2,9 g |
Questions sur : Pain blanc, sans sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de pain blanc, sans sel ajouté ?
100 g de pain blanc, sans sel ajouté : 282 kcal, 8,7 g de protéines, 57 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain blanc, sans sel ajouté ?
50 g de pain blanc, sans sel ajouté : 141 kcal, 4,4 g de protéines, 29 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain blanc, sans sel ajouté ?
150 g de pain blanc, sans sel ajouté : 423 kcal, 13 g de protéines, 86 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain blanc, sans sel ajouté ?
200 g de pain blanc, sans sel ajouté : 564 kcal, 17 g de protéines, 114 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain blanc, sans sel ajouté ?
250 g de pain blanc, sans sel ajouté : 705 kcal, 22 g de protéines, 143 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 7160 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues