Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain blanc aux raisins, commercial, grillé
Calories et valeurs nutritionnelles
aux raisins, commercial, grillé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 320 kcal —
- Protéines 8,2 g 16%
- Glucides 56 g 20%
- Lipides 4,4 g 6%
- Acides gras saturés 1,3 g 6%
- Fibres 4,8 g 17%
- Sucres 20 g —
- Sodium 410 mg 18%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,36 µg 2%
- Vitamine E 0,16 mg 1%
- Vitamine K 1,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 20%
- Niacine (B3) 3,4 mg 22%
- Acide pantothénique (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 64 µg 16%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 15,8 mg 3%
Minéraux
- Calcium 64 mg 5%
- Fer 3,3 mg 18%
- Magnésium 39 mg 9%
- Phosphore 111 mg 9%
- Potassium 348 mg 7%
- Zinc 0,81 mg 7%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Manganèse 0,51 mg 22%
- Sélénium 27,1 µg 49%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 8,2 g | 56 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4,1 g | 28 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 12 g | 84 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 16 g | 112 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 20 g | 140 g | 11 g |
Questions sur : Pain blanc aux raisins, commercial, grillé
Combien de calories dans 100 g de pain blanc aux raisins, commercial, grillé ?
100 g de pain blanc aux raisins, commercial, grillé : 320 kcal, 8,2 g de protéines, 56 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain blanc aux raisins, commercial, grillé ?
50 g de pain blanc aux raisins, commercial, grillé : 160 kcal, 4,1 g de protéines, 28 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain blanc aux raisins, commercial, grillé ?
150 g de pain blanc aux raisins, commercial, grillé : 480 kcal, 12 g de protéines, 84 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain blanc aux raisins, commercial, grillé ?
200 g de pain blanc aux raisins, commercial, grillé : 640 kcal, 16 g de protéines, 112 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain blanc aux raisins, commercial, grillé ?
250 g de pain blanc aux raisins, commercial, grillé : 800 kcal, 20 g de protéines, 140 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3715 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues