Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Omelette au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
à la française, préparée
192
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides1,2 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 192 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 1,2 g 0%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 6,4 g 32%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 1,2 g —
- Sodium 380 mg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 14 g | 1,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7 g | 0,6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 21 g | 1,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 28 g | 2,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 35 g | 3 g | 36 g |
Aliments similaires
Questions sur : Omelette au fromage
Combien de calories dans 100 g d’omelette au fromage ?
100 g d’omelette au fromage : 192 kcal, 14 g de protéines, 1,2 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’omelette au fromage ?
50 g d’omelette au fromage : 96 kcal, 7 g de protéines, 0,6 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’omelette au fromage ?
150 g d’omelette au fromage : 288 kcal, 21 g de protéines, 1,8 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’omelette au fromage ?
200 g d’omelette au fromage : 384 kcal, 28 g de protéines, 2,4 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’omelette au fromage ?
250 g d’omelette au fromage : 480 kcal, 35 g de protéines, 3 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1502 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
