Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux
Calories et valeurs nutritionnelles
uniquement, non enrichi
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 450 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 61 g 22%
- Lipides 17 g 21%
- Acides gras saturés 2,7 g 13%
- Fibres 6,7 g 24%
- Sucres 17 g —
- Sodium 86 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9,3 µg 1%
- Vitamine K 4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,54 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
Minéraux
- Calcium 44,5 mg 3%
- Fer 2,7 mg 15%
- Magnésium 93 mg 22%
- Phosphore 270 mg 22%
- Potassium 318 mg 7%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 0,38 mg 42%
- Manganèse 2,6 mg 113%
- Sélénium 7 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 10 g | 61 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 5 g | 31 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 15 g | 92 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 20 g | 122 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 25 g | 153 g | 41 g |
Questions sur : Muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux
Combien de calories dans 100 g de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux ?
100 g de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux : 450 kcal, 10 g de protéines, 61 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux ?
50 g de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux : 225 kcal, 5 g de protéines, 31 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux ?
150 g de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux : 675 kcal, 15 g de protéines, 92 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux ?
200 g de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux : 900 kcal, 20 g de protéines, 122 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux ?
250 g de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux : 1125 kcal, 25 g de protéines, 153 g de glucides et 41 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 32145 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues