Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Millet
Calories et valeurs nutritionnelles
boiled
139
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.7 g
Glucides26.8 g
Lipides1.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 139 kcal —
- Protéines 4.7 g 9%
- Glucides 26.8 g 10%
- Lipides 1.2 g 2%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 1.3 g 5%
- Sucres 0.2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4.7 g | 26.8 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.3 g | 13.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7 g | 40.1 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 9.3 g | 53.5 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 11.7 g | 66.9 g | 2.9 g |
Questions sur : Millet
Combien de calories dans 100 g de millet ?
100 g de millet : 139 kcal, 4.7 g de protéines, 26.8 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de millet ?
50 g de millet : 70 kcal, 2.3 g de protéines, 13.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de millet ?
150 g de millet : 209 kcal, 7 g de protéines, 40.1 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de millet ?
200 g de millet : 278 kcal, 9.3 g de protéines, 53.5 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de millet ?
250 g de millet : 348 kcal, 11.7 g de protéines, 66.9 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C334032 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues