Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Margarine végétale
Calories et valeurs nutritionnelles
40 %, pour la table, molle, enrichie en vitamines a et d
365
calorieskcal pour 100 g
Protéines0 g
Glucides0 g
Lipides41 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 365 kcal —
- Protéines 0 g 0%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 41 g 52%
- Acides gras saturés 13 g 65%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 420 mg 18%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 703 µg 78%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 19,2 µg 96%
- Vitamine E 9,5 mg 63%
- Vitamine K 12,8 µg 11%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Biotine (B7) 0 µg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 12,4 mg 2%
Minéraux
- Calcium 2,2 mg 0%
- Fer 0 mg 0%
- Magnésium 0,71 mg 0%
- Phosphore 1,7 mg 0%
- Potassium 200 mg 4%
- Zinc 0 mg 0%
- Cuivre 0 mg 0%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 547 | 0 g | 0 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 0 g | 0 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 912 | 0 g | 0 g | 101 g |
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- Matière grasse végétale à tartinersemblable à de la margarine, environ 37% de matière grasse, huiles non spécifiées, avec sel, avec vitamine D ajoutée339 kcal / 100 g
- Produit à base de margarine45 % de matières grasses, moins de 17 g d’acides gras saturés, sans sel406 kcal / 100 g
- Tartinable végétal37 % de matières grasses343 kcal / 100 g
- Matière grasse végétale type margarine à tartiner67-70% de matières grasses, barquette606 kcal / 100 g
Questions sur : Margarine végétale
Combien de calories dans 100 g de margarine végétale ?
100 g de margarine végétale : 365 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de margarine végétale ?
50 g de margarine végétale : 182 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de margarine végétale ?
150 g de margarine végétale : 547 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 61 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de margarine végétale ?
200 g de margarine végétale : 730 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 81 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de margarine végétale ?
250 g de margarine végétale : 912 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 101 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1737 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
