Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Margarine, molle, hydrogénée, huile de canola
Calories et valeurs nutritionnelles
molle, hydrogénée, huile de canola
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 702 kcal —
- Protéines 0,2 g 0%
- Glucides 3,7 g 1%
- Lipides 78 g 100%
- Acides gras saturés 15 g 73%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 631 mg 27%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1000 µg 111%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 26 µg 130%
- Vitamine E 15,4 mg 103%
- Vitamine K 91,7 µg 76%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
- Choline 12,4 mg 2%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0 mg 0%
- Magnésium 0,9 mg 0%
- Phosphore 11 mg 1%
- Potassium 44 mg 1%
- Zinc 0,69 mg 6%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 3,2 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 702 | 0,2 g | 3,7 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 351 | 0,1 g | 1,9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1053 | 0,3 g | 5,6 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1404 | 0,4 g | 7,5 g | 155 g |
| 250 g | 250 g | 1755 | 0,6 g | 9,3 g | 194 g |
Questions sur : Margarine, molle, hydrogénée, huile de canola
Combien de calories dans 100 g de margarine, molle, hydrogénée, huile de canola ?
100 g de margarine, molle, hydrogénée, huile de canola : 702 kcal, 0,2 g de protéines, 3,7 g de glucides et 78 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de margarine, molle, hydrogénée, huile de canola ?
50 g de margarine, molle, hydrogénée, huile de canola : 351 kcal, 0,1 g de protéines, 1,9 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de margarine, molle, hydrogénée, huile de canola ?
150 g de margarine, molle, hydrogénée, huile de canola : 1053 kcal, 0,3 g de protéines, 5,6 g de glucides et 116 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de margarine, molle, hydrogénée, huile de canola ?
200 g de margarine, molle, hydrogénée, huile de canola : 1404 kcal, 0,4 g de protéines, 7,5 g de glucides et 155 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de margarine, molle, hydrogénée, huile de canola ?
250 g de margarine, molle, hydrogénée, huile de canola : 1755 kcal, 0,6 g de protéines, 9,3 g de glucides et 194 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7575 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues