Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G.
Calories et valeurs nutritionnelles
liquide, 1 % M.G.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 40 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 4,6 g 2%
- Lipides 0,9 g 1%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4,2 g —
- Sodium 40,5 mg 2%
- Cholestérol 5 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 63,1 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,9 µg 10%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 13%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 1,9 µg 77%
- Choline 17,7 mg 3%
Minéraux
- Calcium 119 mg 9%
- Fer 0,1 mg 1%
- Magnésium 11,2 mg 3%
- Phosphore 93,1 mg 7%
- Potassium 165 mg 4%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cuivre 0 mg 0%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 3,8 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,5 g | 4,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5,2 g | 6,9 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,9 g | 9,2 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,7 g | 12 g | 2,2 g |
Questions sur : Lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G.
Combien de calories dans 100 g de lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G. ?
100 g de lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G. : 40 kcal, 3,5 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G. ?
50 g de lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G. : 20 kcal, 1,7 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G. ?
150 g de lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G. : 60 kcal, 5,2 g de protéines, 6,9 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G. ?
200 g de lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G. : 80 kcal, 6,9 g de protéines, 9,2 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G. ?
250 g de lait, liquide, partiellement écrémé, 1% M.G. : 100 kcal, 8,7 g de protéines, 12 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 63 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues