Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lait

Calories et valeurs nutritionnelles

de vache, UHT, partiellement écrémé

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,2 g

Glucides5,1 g

Lipides1,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	46	3,2 g	5,1 g	1,6 g
50 g	50 g	23	1,6 g	2,6 g	0,8 g
150 g	150 g	69	4,8 g	7,7 g	2,4 g
200 g	200 g	92	6,4 g	10 g	3,2 g
250 g	250 g	115	8 g	13 g	4 g

Combien de calories dans 100 g de lait ?

100 g de lait : 46 kcal, 3,2 g de protéines, 5,1 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lait ?

50 g de lait : 23 kcal, 1,6 g de protéines, 2,6 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lait ?

150 g de lait : 69 kcal, 4,8 g de protéines, 7,7 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lait ?

200 g de lait : 92 kcal, 6,4 g de protéines, 10 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lait ?

250 g de lait : 115 kcal, 8 g de protéines, 13 g de glucides et 4 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 135820 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues