Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait au café
Calories et valeurs nutritionnelles
à teneur réduite en matières grasses, sucré au sucre, enrichi en vitamines B2, B3, B5, B6 et B12
61
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,8 g
Glucides8,5 g
Lipides1,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 61 kcal —
- Protéines 2,8 g 6%
- Glucides 8,5 g 3%
- Lipides 1,8 g 2%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 8,5 g —
- Sodium 57 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 24 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,82 mg 63%
- Niacine (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamine B6 1 mg 59%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0,71 µg 30%
Minéraux
- Calcium 101 mg 8%
- Fer 0 mg 0%
- Phosphore 84 mg 7%
- Potassium 156 mg 3%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Sélénium 0,9 µg 2%
- Iode 8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,8 g | 8,5 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,4 g | 4,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,2 g | 13 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5,6 g | 17 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 7 g | 21 g | 4,4 g |
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Questions sur : Lait au café
Combien de calories dans 100 g de lait au café ?
100 g de lait au café : 61 kcal, 2,8 g de protéines, 8,5 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait au café ?
50 g de lait au café : 31 kcal, 1,4 g de protéines, 4,3 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait au café ?
150 g de lait au café : 92 kcal, 4,2 g de protéines, 13 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait au café ?
200 g de lait au café : 122 kcal, 5,6 g de protéines, 17 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait au café ?
250 g de lait au café : 153 kcal, 7 g de protéines, 21 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) F1102 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
