Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jambon national

Calories et valeurs nutritionnelles

graisse visible retirée

169

calorieskcal pour 100 g

Protéines31 g

Glucides0,3 g

Lipides5,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	169	31 g	0,3 g	5,1 g
50 g	50 g	85	15 g	0,2 g	2,6 g
150 g	150 g	254	46 g	0,5 g	7,7 g
200 g	200 g	338	61 g	0,6 g	10 g
250 g	250 g	423	76 g	0,8 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de jambon national ?

100 g de jambon national : 169 kcal, 31 g de protéines, 0,3 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jambon national ?

50 g de jambon national : 85 kcal, 15 g de protéines, 0,2 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jambon national ?

150 g de jambon national : 254 kcal, 46 g de protéines, 0,5 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jambon national ?

200 g de jambon national : 338 kcal, 61 g de protéines, 0,6 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jambon national ?

250 g de jambon national : 423 kcal, 76 g de protéines, 0,8 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 110536 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues