Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 639 kcal —
  • Protéines 15.6 g 31%
  • Glucides 3.3 g 1%
  • Lipides 60.6 g 78%
  • Acides gras saturés 4.4 g 22%
  • Fibres 9.3 g 33%
  • Sucres 3 g —
  • Sodium 0 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2.7 µg 0%
  • Vitamine C 6.3 mg 7%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 22.3 mg 148%
  • Vitamine K 10.7 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0.38 mg 30%
  • Niacine (B3) 0.59 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0.64 mg 13%
  • Vitamine B6 0.21 mg 13%
  • Biotine (B7) 87.8 µg 293%
  • Folates (B9) 80.5 µg 20%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 45.6 mg 8%

Minéraux

  • Calcium 143 mg 11%
  • Fer 2.8 mg 15%
  • Magnésium 155 mg 37%
  • Phosphore 280 mg 22%
  • Potassium 600 mg 13%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Cuivre 1.4 mg 156%
  • Manganèse 6.9 mg 301%
  • Sélénium 0.65 µg 1%
  • Iode 0.33 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g63915.6 g3.3 g60.6 g
50 g50 g3207.8 g1.7 g30.3 g
150 g150 g95923.3 g5 g90.9 g
200 g200 g127931.1 g6.6 g121.2 g
250 g250 g159938.9 g8.3 g151.5 g

Questions sur : Hazelnut, dried

Combien de calories dans 100 g d’hazelnut, dried ?

100 g d’hazelnut, dried : 639 kcal, 15.6 g de protéines, 3.3 g de glucides et 60.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hazelnut, dried ?

50 g d’hazelnut, dried : 320 kcal, 7.8 g de protéines, 1.7 g de glucides et 30.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hazelnut, dried ?

150 g d’hazelnut, dried : 959 kcal, 23.3 g de protéines, 5 g de glucides et 90.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’hazelnut, dried ?

200 g d’hazelnut, dried : 1279 kcal, 31.1 g de protéines, 6.6 g de glucides et 121.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’hazelnut, dried ?

250 g d’hazelnut, dried : 1599 kcal, 38.9 g de protéines, 8.3 g de glucides et 151.5 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 302 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues