Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Hamburger

Calories et valeurs nutritionnelles

beef, industrialized, grilled

210

calorieskcal pour 100 g

Protéines13.2 g

Glucides11.3 g

Lipides12.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	210	13.2 g	11.3 g	12.4 g
50 g	50 g	105	6.6 g	5.7 g	6.2 g
150 g	150 g	315	19.8 g	17 g	18.6 g
200 g	200 g	420	26.4 g	22.6 g	24.8 g
250 g	250 g	525	33 g	28.3 g	31 g

Combien de calories dans 100 g d’hamburger ?

100 g d’hamburger : 210 kcal, 13.2 g de protéines, 11.3 g de glucides et 12.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hamburger ?

50 g d’hamburger : 105 kcal, 6.6 g de protéines, 5.7 g de glucides et 6.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hamburger ?

150 g d’hamburger : 315 kcal, 19.8 g de protéines, 17 g de glucides et 18.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’hamburger ?

200 g d’hamburger : 420 kcal, 26.4 g de protéines, 22.6 g de glucides et 24.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’hamburger ?

250 g d’hamburger : 525 kcal, 33 g de protéines, 28.3 g de glucides et 31 g de lipides.

Source : tbca BRC0179F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues