Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel
Calories et valeurs nutritionnelles
grignotises, sans sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 541 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 44 g 16%
- Lipides 37 g 47%
- Acides gras saturés 6,5 g 32%
- Fibres 2,8 g 10%
- Sodium 29 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 1,6 mg 10%
- Acide pantothénique (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 22 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 170 mg 13%
- Fer 0,74 mg 4%
- Magnésium 45 mg 11%
- Phosphore 138 mg 11%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,41 mg 45%
- Manganèse 0,9 mg 39%
- Sélénium 17,1 µg 31%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 11 g | 44 g | 37 g |
| 1 portion | 28,4 g | 153 | 3,1 g | 12 g | 10 g |
| 2 portions | 56,7 g | 307 | 6,2 g | 25 g | 21 g |
| ½ portion | 14,2 g | 77 | 1,5 g | 6,2 g | 5,2 g |
| 3 portions | 85,1 g | 460 | 9,3 g | 37 g | 31 g |
| 4 portions | 113,4 g | 613 | 12 g | 50 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 5,5 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 16 g | 66 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 22 g | 87 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 27 g | 109 g | 92 g |
Questions sur : Grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel
Combien de calories dans 100 g de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel ?
100 g de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel : 541 kcal, 11 g de protéines, 44 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel ?
1 portion (28,4 g) de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel : 153 kcal, 3,1 g de protéines, 12 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel ?
2 portions (56,7 g) de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel : 307 kcal, 6,2 g de protéines, 25 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel ?
½ portion (14,2 g) de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel : 77 kcal, 1,5 g de protéines, 6,2 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel ?
3 portions (85,1 g) de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel : 460 kcal, 9,3 g de protéines, 37 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel ?
4 portions (113,4 g) de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel : 613 kcal, 12 g de protéines, 50 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel ?
50 g de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel : 271 kcal, 5,5 g de protéines, 22 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel ?
150 g de grignotises, bâtonnets de sésame, base de blé, sans sel : 812 kcal, 16 g de protéines, 66 g de glucides et 55 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4391 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues