Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli
Calories et valeurs nutritionnelles
viande de gibier, autochtone, bouilli
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 212 kcal —
- Protéines 28 g 56%
- Glucides 0,9 g 0%
- Lipides 9,8 g 13%
- Acides gras saturés 1,6 g 8%
- Sodium 92 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Calcium 18 mg 1%
- Fer 18 mg 100%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 154 mg 12%
- Zinc 6,2 mg 56%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Manganèse 0,03 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 28 g | 0,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 14 g | 0,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 42 g | 1,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 56 g | 1,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 70 g | 2,3 g | 25 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli ?
100 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli : 212 kcal, 28 g de protéines, 0,9 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli ?
50 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli : 106 kcal, 14 g de protéines, 0,5 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli ?
150 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli : 318 kcal, 42 g de protéines, 1,4 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli ?
200 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli : 424 kcal, 56 g de protéines, 1,8 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli ?
250 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, bébé phoque, bouilli : 530 kcal, 70 g de protéines, 2,3 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5790 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues