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Gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie

Calories et valeurs nutritionnelles

viande de gibier, autochtone, vieillie

162
calorieskcal pour 100 g
Protéines30 g
Glucides0,5 g
Lipides3,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 162 kcal —
  • Protéines 30 g 60%
  • Glucides 0,5 g 0%
  • Lipides 3,4 g 4%
  • Acides gras saturés 0,5 g 3%
  • Sodium 170 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 64 µg 7%
  • Vitamine D 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 9 mg 1%
  • Fer 1,3 mg 7%
  • Magnésium 5 mg 1%
  • Phosphore 56 mg 4%
  • Zinc 0,5 mg 5%
  • Cuivre 0,3 mg 33%
  • Manganèse 0,02 mg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g16230 g0,5 g3,4 g
50 g50 g8115 g0,3 g1,7 g
150 g150 g24345 g0,8 g5,1 g
200 g200 g32460 g1 g6,8 g
250 g250 g40575 g1,3 g8,5 g

Questions sur : Gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie

Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie ?

100 g de gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie : 162 kcal, 30 g de protéines, 0,5 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie ?

50 g de gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie : 81 kcal, 15 g de protéines, 0,3 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie ?

150 g de gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie : 243 kcal, 45 g de protéines, 0,8 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie ?

200 g de gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie : 324 kcal, 60 g de protéines, 1 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie ?

250 g de gibier, viande, autochtone, morse, peau (muktuk), vieillie : 405 kcal, 75 g de protéines, 1,3 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5797 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues