Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gaufre

Calories et valeurs nutritionnelles

323

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,3 g

Glucides21 g

Lipides25 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	323	3,3 g	21 g	25 g
50 g	50 g	162	1,7 g	11 g	13 g
150 g	150 g	485	5 g	32 g	38 g
200 g	200 g	646	6,6 g	43 g	50 g
250 g	250 g	808	8,3 g	54 g	63 g

Combien de calories dans 100 g de gaufre ?

100 g de gaufre : 323 kcal, 3,3 g de protéines, 21 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gaufre ?

50 g de gaufre : 162 kcal, 1,7 g de protéines, 11 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gaufre ?

150 g de gaufre : 485 kcal, 5 g de protéines, 32 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gaufre ?

200 g de gaufre : 646 kcal, 6,6 g de protéines, 43 g de glucides et 50 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gaufre ?

250 g de gaufre : 808 kcal, 8,3 g de protéines, 54 g de glucides et 63 g de lipides.

Source : slv 737 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues