Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide
Calories et valeurs nutritionnelles
ananas, papaye rouge et jaune, jus, solides et liquide
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 58 kcal —
- Protéines 0,4 g 1%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1 g 3%
- Sodium 2,3 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 17,9 µg 2%
- Vitamine C 21,5 mg 24%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Vitamine K 0,91 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folates (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 12,9 mg 1%
- Fer 0,18 mg 1%
- Magnésium 11,1 mg 3%
- Phosphore 5,9 mg 0%
- Potassium 148 mg 3%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Sélénium 0,34 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1 g | 35 g | 0,2 g |
Questions sur : Fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide
Combien de calories dans 100 g de fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide ?
100 g de fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide : 58 kcal, 0,4 g de protéines, 14 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide ?
50 g de fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide : 29 kcal, 0,2 g de protéines, 7 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide ?
150 g de fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide : 87 kcal, 0,6 g de protéines, 21 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide ?
200 g de fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide : 116 kcal, 0,8 g de protéines, 28 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide ?
250 g de fruits tropicaux, salade (ananas, papaye rouge et jaune), conserve, dans du jus, solides et liquide : 145 kcal, 1 g de protéines, 35 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6638 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues