Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse
Calories et valeurs nutritionnelles
nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 225 kcal —
- Protéines 6,3 g 13%
- Glucides 3,3 g 1%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 13 g 65%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 3,3 g —
- Sodium 358 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 209 µg 23%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamine B12 0,28 µg 12%
Minéraux
- Calcium 97,7 mg 8%
- Magnésium 9,3 mg 2%
- Phosphore 91,7 mg 7%
- Potassium 129 mg 3%
- Sélénium 2,8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 6,3 g | 3,3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3,1 g | 1,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 9,4 g | 5 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 13 g | 6,6 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 16 g | 8,3 g | 52 g |
Questions sur : Fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse
Combien de calories dans 100 g de fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse ?
100 g de fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse : 225 kcal, 6,3 g de protéines, 3,3 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse ?
50 g de fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse : 113 kcal, 3,1 g de protéines, 1,7 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse ?
150 g de fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse : 338 kcal, 9,4 g de protéines, 5 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse ?
200 g de fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse : 450 kcal, 13 g de protéines, 6,6 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse ?
250 g de fromage frais ou spécialité fromagère non affinée, nature, à tartiner, en barquette, non allégée en matière grasse : 563 kcal, 16 g de protéines, 8,3 g de glucides et 52 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12068 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues