Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage blanc
Calories et valeurs nutritionnelles
demi-écrémé
77
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,5 g
Glucides4 g
Lipides3,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 77 kcal —
- Protéines 7,5 g 15%
- Glucides 4 g 1%
- Lipides 3,2 g 4%
- Acides gras saturés 2,1 g 11%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 7,5 g | 4 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 3,8 g | 2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 11 g | 6 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 15 g | 8 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 19 g | 10 g | 8 g |
Questions sur : Fromage blanc
Combien de calories dans 100 g de fromage blanc ?
100 g de fromage blanc : 77 kcal, 7,5 g de protéines, 4 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage blanc ?
50 g de fromage blanc : 39 kcal, 3,8 g de protéines, 2 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage blanc ?
150 g de fromage blanc : 116 kcal, 11 g de protéines, 6 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage blanc ?
200 g de fromage blanc : 154 kcal, 15 g de protéines, 8 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage blanc ?
250 g de fromage blanc : 193 kcal, 19 g de protéines, 10 g de glucides et 8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 306 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues