Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse

Calories et valeurs nutritionnelles

359
calorieskcal pour 100 g
Protéines26 g
Lipides28 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 359 kcal —
  • Protéines 26 g 51%
  • Lipides 28 g 36%
  • Acides gras saturés 20 g 98%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sodium 517 mg 22%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 248 µg 28%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 0,5 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 20 µg 5%
  • Vitamine B12 1,9 µg 79%

Minéraux

  • Calcium 708 mg 54%
  • Fer 0,12 mg 1%
  • Magnésium 33,5 mg 8%
  • Phosphore 519 mg 42%
  • Potassium 81 mg 2%
  • Zinc 3,1 mg 28%
  • Sélénium 8 µg 15%
  • Iode 20 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g35926 g–28 g
50 g50 g18013 g–14 g
150 g150 g53938 g–43 g
200 g200 g71851 g–57 g
250 g250 g89864 g–71 g

Questions sur : Fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse

Combien de calories dans 100 g de fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse ?

100 g de fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse : 359 kcal, 26 g de protéines, – de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse ?

50 g de fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse : 180 kcal, 13 g de protéines, – de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse ?

150 g de fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse : 539 kcal, 38 g de protéines, – de glucides et 43 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse ?

200 g de fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse : 718 kcal, 51 g de protéines, – de glucides et 57 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse ?

250 g de fromage à pâte pressée non cuite type maasdam, non allégé en matière grasse : 898 kcal, 64 g de protéines, – de glucides et 71 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 12741 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues