Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 24 kcal —
  • Protéines 1.4 g 3%
  • Glucides 4.4 g 2%
  • Lipides 0.3 g 0%
  • Acides gras saturés 0.1 g 1%
  • Fibres 2.4 g 9%
  • Sucres 4.4 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 23 mg 26%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.46 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0.4 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0.17 mg 3%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Biotine (B7) 1.4 µg 5%
  • Folates (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 24 mg 2%
  • Fer 0.7 mg 4%
  • Magnésium 18 mg 4%
  • Phosphore 29 mg 2%
  • Potassium 160 mg 3%
  • Zinc 0.3 mg 3%
  • Cuivre 0.1 mg 11%
  • Manganèse 0.4 mg 17%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g241.4 g4.4 g0.3 g
50 g50 g120.7 g2.2 g0.2 g
150 g150 g362.1 g6.6 g0.5 g
200 g200 g482.8 g8.8 g0.6 g
250 g250 g603.5 g11 g0.8 g

Questions sur : Framboises

Combien de calories dans 100 g de framboises ?

100 g de framboises : 24 kcal, 1.4 g de protéines, 4.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de framboises ?

50 g de framboises : 12 kcal, 0.7 g de protéines, 2.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de framboises ?

150 g de framboises : 36 kcal, 2.1 g de protéines, 6.6 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de framboises ?

200 g de framboises : 48 kcal, 2.8 g de protéines, 8.8 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de framboises ?

250 g de framboises : 60 kcal, 3.5 g de protéines, 11 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-246 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues