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Flocons d’avoine complète

Calories et valeurs nutritionnelles

avec du son de blé

371

calorieskcal pour 100 g

Protéines10 g

Glucides61 g

Lipides7,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	371	10 g	61 g	7,3 g
50 g	50 g	186	5 g	30 g	3,7 g
150 g	150 g	557	15 g	91 g	11 g
200 g	200 g	742	20 g	121 g	15 g
250 g	250 g	928	25 g	151 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de flocons d’avoine complète ?

100 g de flocons d’avoine complète : 371 kcal, 10 g de protéines, 61 g de glucides et 7,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flocons d’avoine complète ?

50 g de flocons d’avoine complète : 186 kcal, 5 g de protéines, 30 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flocons d’avoine complète ?

150 g de flocons d’avoine complète : 557 kcal, 15 g de protéines, 91 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flocons d’avoine complète ?

200 g de flocons d’avoine complète : 742 kcal, 20 g de protéines, 121 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flocons d’avoine complète ?

250 g de flocons d’avoine complète : 928 kcal, 25 g de protéines, 151 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : slv 703 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues