Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Épaule de mouton

Calories et valeurs nutritionnelles

grasse, braisée sans matière grasse

383

calorieskcal pour 100 g

Protéines26 g

Glucides0 g

Lipides31 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	383	26 g	31 g
50 g	50 g	192	13 g	16 g
150 g	150 g	575	38 g	47 g
200 g	200 g	766	51 g	62 g
250 g	250 g	958	64 g	78 g

Combien de calories dans 100 g d’épaule de mouton ?

100 g d’épaule de mouton : 383 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épaule de mouton ?

50 g d’épaule de mouton : 192 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épaule de mouton ?

150 g d’épaule de mouton : 575 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épaule de mouton ?

200 g d’épaule de mouton : 766 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 62 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épaule de mouton ?

250 g d’épaule de mouton : 958 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 78 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U863142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues