Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Endive
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillie
22
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.4 g
Glucides2.3 g
Lipides0.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 22 kcal —
- Protéines 1.4 g 3%
- Glucides 2.3 g 1%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 1.7 g 6%
- Sucres 1.6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1.4 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.7 g | 1.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2.1 g | 3.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2.8 g | 4.6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3.5 g | 5.8 g | 1.3 g |
Questions sur : Endive
Combien de calories dans 100 g d’endive ?
100 g d’endive : 22 kcal, 1.4 g de protéines, 2.3 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’endive ?
50 g d’endive : 11 kcal, 0.7 g de protéines, 1.2 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’endive ?
150 g d’endive : 33 kcal, 2.1 g de protéines, 3.5 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’endive ?
200 g d’endive : 44 kcal, 2.8 g de protéines, 4.6 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’endive ?
250 g d’endive : 55 kcal, 3.5 g de protéines, 5.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 8 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues