Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Drinkable yoghurt
Calories et valeurs nutritionnelles
fat-free, artificially sweetened
28
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,5 g
Glucides3,7 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 28 kcal —
- Protéines 2,5 g 5%
- Glucides 3,7 g 1%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 3,3 g —
- Sodium 34,6 mg 2%
- Cholestérol 0,8 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,88 µg 0%
- Vitamine C 1,8 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0,39 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 13%
- Niacine (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamine B12 0,33 µg 14%
Minéraux
- Calcium 99,6 mg 8%
- Fer 0,07 mg 0%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 76,2 mg 6%
- Potassium 146 mg 3%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Sélénium 2,2 µg 4%
- Iode 12 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,5 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,2 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,7 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4,9 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 6,2 g | 9,3 g | 0,3 g |
Aliments similaires
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1 g65 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Vitalinea drinkable yoghurtflavoured, fat-free49 kcal / 100 g
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Flavoured yoghurtfat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d44 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- AB yoghurtplain, 0.2% fat, probiotics41 kcal / 100 g
Questions sur : Drinkable yoghurt
Combien de calories dans 100 g de drinkable yoghurt ?
100 g de drinkable yoghurt : 28 kcal, 2,5 g de protéines, 3,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de drinkable yoghurt ?
50 g de drinkable yoghurt : 14 kcal, 1,2 g de protéines, 1,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de drinkable yoghurt ?
150 g de drinkable yoghurt : 42 kcal, 3,7 g de protéines, 5,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de drinkable yoghurt ?
200 g de drinkable yoghurt : 56 kcal, 4,9 g de protéines, 7,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de drinkable yoghurt ?
250 g de drinkable yoghurt : 70 kcal, 6,2 g de protéines, 9,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34650 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
