Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Curly fries, frozen

Calories et valeurs nutritionnelles

165
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides21 g
Lipides7,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 165 kcal —
  • Protéines 2,6 g 5%
  • Glucides 21 g 8%
  • Lipides 7,4 g 9%
  • Acides gras saturés 0,6 g 3%
  • Fibres 2,5 g 9%
  • Sucres 0,1 g —
  • Sodium 440 mg 19%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 12,5 mg 14%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,6 mg 11%
  • Vitamine K 1,1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 2,1 mg 13%
  • Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 13,5 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 19,2 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 9,2 mg 1%
  • Fer 0,59 mg 3%
  • Magnésium 21,5 mg 5%
  • Phosphore 84,5 mg 7%
  • Potassium 385 mg 8%
  • Zinc 0,38 mg 3%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,15 mg 7%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1652,6 g21 g7,4 g
50 g50 g831,3 g11 g3,7 g
150 g150 g2483,8 g32 g11 g
200 g200 g3315,1 g42 g15 g
250 g250 g4146,4 g53 g18 g

Questions sur : Curly fries, frozen

Combien de calories dans 100 g de curly fries, frozen ?

100 g de curly fries, frozen : 165 kcal, 2,6 g de protéines, 21 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curly fries, frozen ?

50 g de curly fries, frozen : 83 kcal, 1,3 g de protéines, 11 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curly fries, frozen ?

150 g de curly fries, frozen : 248 kcal, 3,8 g de protéines, 32 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curly fries, frozen ?

200 g de curly fries, frozen : 331 kcal, 5,1 g de protéines, 42 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curly fries, frozen ?

250 g de curly fries, frozen : 414 kcal, 6,4 g de protéines, 53 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1843 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues