Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
rayon frais ou appertisée, aliment moyen
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 138 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 18 g 6%
- Lipides 5,8 g 7%
- Acides gras saturés 3,7 g 18%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 15 g —
- Sodium 57,7 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 52,8 µg 6%
- Vitamine C 0,87 mg 1%
- Vitamine D 0,04 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Vitamine B12 0,12 µg 5%
Minéraux
- Calcium 102 mg 8%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 17,1 mg 4%
- Phosphore 92,1 mg 7%
- Potassium 201 mg 4%
- Zinc 0,45 mg 4%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,08 mg 4%
- Sélénium 2,3 µg 4%
- Iode 21,9 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,5 g | 18 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,8 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,3 g | 26 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8,8 g | 44 g | 14 g |
Questions sur : Crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen) ?
100 g de crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen) : 138 kcal, 3,5 g de protéines, 18 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen) ?
50 g de crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen) : 69 kcal, 1,8 g de protéines, 8,8 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen) ?
150 g de crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen) : 207 kcal, 5,3 g de protéines, 26 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen) ?
200 g de crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen) : 276 kcal, 7 g de protéines, 35 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen) ?
250 g de crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen) : 345 kcal, 8,8 g de protéines, 44 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 39511 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues