Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Crème dessert, appertisée (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
appertisée, aliment moyen
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 136 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 22 g 8%
- Lipides 3,5 g 5%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 16 g —
- Sodium 53,5 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 21,6 µg 2%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0,06 µg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folates (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamine B12 0,05 µg 2%
Minéraux
- Calcium 102 mg 8%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 19,3 mg 5%
- Phosphore 80 mg 6%
- Potassium 193 mg 4%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,12 mg 5%
- Sélénium 1,8 µg 3%
- Iode 9,9 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 3,5 g | 22 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 5,3 g | 32 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 7,1 g | 43 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 8,8 g | 54 g | 8,8 g |
Questions sur : Crème dessert, appertisée (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de crème dessert, appertisée (aliment moyen) ?
100 g de crème dessert, appertisée (aliment moyen) : 136 kcal, 3,5 g de protéines, 22 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crème dessert, appertisée (aliment moyen) ?
50 g de crème dessert, appertisée (aliment moyen) : 68 kcal, 1,8 g de protéines, 11 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crème dessert, appertisée (aliment moyen) ?
150 g de crème dessert, appertisée (aliment moyen) : 204 kcal, 5,3 g de protéines, 32 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de crème dessert, appertisée (aliment moyen) ?
200 g de crème dessert, appertisée (aliment moyen) : 272 kcal, 7,1 g de protéines, 43 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de crème dessert, appertisée (aliment moyen) ?
250 g de crème dessert, appertisée (aliment moyen) : 340 kcal, 8,8 g de protéines, 54 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 39505 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues