Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Crème au quark
Calories et valeurs nutritionnelles
127
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,5 g
Glucides11 g
Lipides5,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 127 kcal —
- Protéines 8,5 g 17%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 5,3 g 7%
- Acides gras saturés 2,9 g 14%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 11 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8,5 g | 11 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,3 g | 5,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 13 g | 16 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 17 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 21 g | 27 g | 13 g |
Aliments similaires
- Crème de quark moka289 kcal / 100 g
- Sauce au quark63 kcal / 100 g
- Quark aux fruits94 kcal / 100 g
- Pudding au fromage blanc280 kcal / 100 g
- Quark à la banane114 kcal / 100 g
- Dessert au quarkaux griottes119 kcal / 100 g
- Fromage blanc74 kcal / 100 g
- Garniture au quarkpour pâtisseries et tartes147 kcal / 100 g
- Gratin au quark232 kcal / 100 g
- Fromage blanc et crème fouettée sur lit de fruits sucrésur lit de fruits, sucré145 kcal / 100 g
Questions sur : Crème au quark
Combien de calories dans 100 g de crème au quark ?
100 g de crème au quark : 127 kcal, 8,5 g de protéines, 11 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crème au quark ?
50 g de crème au quark : 64 kcal, 4,3 g de protéines, 5,4 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crème au quark ?
150 g de crème au quark : 191 kcal, 13 g de protéines, 16 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de crème au quark ?
200 g de crème au quark : 254 kcal, 17 g de protéines, 22 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de crème au quark ?
250 g de crème au quark : 318 kcal, 21 g de protéines, 27 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : BLS (Germany) Y880160 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues