Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cream cracker, water biscuit

Calories et valeurs nutritionnelles

444
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.4 g
Glucides68.3 g
Lipides13.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 444 kcal —
  • Protéines 10.4 g 21%
  • Glucides 68.3 g 25%
  • Lipides 13.3 g 17%
  • Acides gras saturés 7.4 g 37%
  • Fibres 3.2 g 11%
  • Sucres 6 g —
  • Sodium 601 mg 26%
  • Cholestérol 0.34 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0.29 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.97 mg 6%
  • Vitamine K 8.4 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacine (B3) 0.94 mg 6%
  • Vitamine B6 0.09 mg 5%
  • Folates (B9) 22 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 16.4 mg 1%
  • Fer 1.1 mg 6%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 91 mg 7%
  • Potassium 144 mg 3%
  • Zinc 0.77 mg 7%
  • Cuivre 0.16 mg 18%
  • Manganèse 0.53 mg 23%
  • Sélénium 7 µg 13%
  • Iode 9.3 µg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g44410.4 g68.3 g13.3 g
50 g50 g2225.2 g34.1 g6.7 g
150 g150 g66615.6 g102.4 g20 g
200 g200 g88820.9 g136.5 g26.7 g
250 g250 g111026.1 g170.6 g33.3 g

Questions sur : Cream cracker, water biscuit

Combien de calories dans 100 g de cream cracker, water biscuit ?

100 g de cream cracker, water biscuit : 444 kcal, 10.4 g de protéines, 68.3 g de glucides et 13.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cream cracker, water biscuit ?

50 g de cream cracker, water biscuit : 222 kcal, 5.2 g de protéines, 34.1 g de glucides et 6.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cream cracker, water biscuit ?

150 g de cream cracker, water biscuit : 666 kcal, 15.6 g de protéines, 102.4 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cream cracker, water biscuit ?

200 g de cream cracker, water biscuit : 888 kcal, 20.9 g de protéines, 136.5 g de glucides et 26.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cream cracker, water biscuit ?

250 g de cream cracker, water biscuit : 1110 kcal, 26.1 g de protéines, 170.6 g de glucides et 33.3 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29770 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues