Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
et assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen)
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 80 kcal —
- Protéines 0,3 g 1%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 17 g —
- Sodium 1,9 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6,6 µg 1%
- Vitamine C 18,6 mg 21%
- Vitamine K 0,64 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
Minéraux
- Calcium 7,2 mg 1%
- Fer 0,09 mg 0%
- Magnésium 5,4 mg 1%
- Phosphore 9,7 mg 1%
- Potassium 128 mg 3%
- Zinc 0,03 mg 0%
- Cuivre 0,05 mg 5%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Iode 4,4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 0,3 g | 19 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,1 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 0,4 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 0,5 g | 38 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 201 | 0,7 g | 48 g | 0,4 g |
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- Préparation aux fruits divers ingrédient )sucré, 35% de fruits min, sucres et autre(s) ingrédient(s)204 kcal / 100 g
Questions sur : Compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen) ?
100 g de compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen) : 80 kcal, 0,3 g de protéines, 19 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen) ?
50 g de compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen) : 40 kcal, 0,1 g de protéines, 9,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen) ?
150 g de compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen) : 120 kcal, 0,4 g de protéines, 29 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen) ?
200 g de compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen) : 160 kcal, 0,5 g de protéines, 38 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen) ?
250 g de compote ou assimilé, tout type de fruits, sans précision sur la teneur en sucres (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés…) ni sur le rayon (aliment moyen) : 201 kcal, 0,7 g de protéines, 48 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13185 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
