Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chou blanc
Calories et valeurs nutritionnelles
braisé avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, avec du sel
36
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.4 g
Glucides3.4 g
Lipides1.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 36 kcal —
- Protéines 1.4 g 3%
- Glucides 3.4 g 1%
- Lipides 1.4 g 2%
- Fibres 2.3 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.4 g | 3.4 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.7 g | 1.7 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2.1 g | 5.1 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.8 g | 6.8 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3.6 g | 8.6 g | 3.4 g |
Questions sur : Chou blanc
Combien de calories dans 100 g de chou blanc ?
100 g de chou blanc : 36 kcal, 1.4 g de protéines, 3.4 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou blanc ?
50 g de chou blanc : 18 kcal, 0.7 g de protéines, 1.7 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou blanc ?
150 g de chou blanc : 54 kcal, 2.1 g de protéines, 5.1 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou blanc ?
200 g de chou blanc : 72 kcal, 2.8 g de protéines, 6.8 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou blanc ?
250 g de chou blanc : 90 kcal, 3.6 g de protéines, 8.6 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Source : tbca BRC0161B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues