Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréales pour petit-déjeuner
Calories et valeurs nutritionnelles
avec phytostérols et vitamines B1, B2, B3, folates et fer ajoutés
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 352 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 61 g 22%
- Lipides 4,8 g 6%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 9,7 g 35%
- Sucres 2,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 61 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,3 g | 30 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 16 g | 91 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 21 g | 121 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 26 g | 152 g | 12 g |
Questions sur : Céréales pour petit-déjeuner
Combien de calories dans 100 g de céréales pour petit-déjeuner ?
100 g de céréales pour petit-déjeuner : 352 kcal, 11 g de protéines, 61 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréales pour petit-déjeuner ?
50 g de céréales pour petit-déjeuner : 176 kcal, 5,3 g de protéines, 30 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréales pour petit-déjeuner ?
150 g de céréales pour petit-déjeuner : 528 kcal, 16 g de protéines, 91 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréales pour petit-déjeuner ?
200 g de céréales pour petit-déjeuner : 704 kcal, 21 g de protéines, 121 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréales pour petit-déjeuner ?
250 g de céréales pour petit-déjeuner : 880 kcal, 26 g de protéines, 152 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : ausnut F010467 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues