Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt à manger, kellogg's
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 380 kcal —
- Protéines 4.6 g 9%
- Glucides 87 g 32%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 2.9 g 10%
- Sucres 33.2 g —
- Sodium 390 mg 17%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 4.7 µg 24%
- Vitamine E 0.09 mg 1%
- Thiamine (B1) 2.4 mg 203%
- Riboflavine (B2) 2.6 mg 199%
- Niacine (B3) 5.3 mg 33%
- Acide pantothénique (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamine B6 0.59 mg 35%
- Biotine (B7) 1.3 µg 4%
- Folates (B9) 65.1 µg 16%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 4 mg 0%
- Fer 10.7 mg 60%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 28 mg 2%
- Potassium 54 mg 1%
- Zinc 0.23 mg 2%
- Cuivre 0.04 mg 5%
- Manganèse 0.04 mg 2%
- Sélénium 6.7 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 4.6 g | 87 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2.3 g | 43.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 6.9 g | 130.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 9.2 g | 174 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 11.5 g | 217.6 g | 1.3 g |
Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's ?
100 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's : 380 kcal, 4.6 g de protéines, 87 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's ?
50 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's : 190 kcal, 2.3 g de protéines, 43.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's ?
150 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's : 570 kcal, 6.9 g de protéines, 130.5 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's ?
200 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's : 760 kcal, 9.2 g de protéines, 174 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's ?
250 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's : 950 kcal, 11.5 g de protéines, 217.6 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1269 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues