Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant
Calories et valeurs nutritionnelles
enrichi
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 374 kcal —
- Protéines 5,7 g 11%
- Glucides 91 g 33%
- Lipides 1 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 12 g —
- Sodium 370 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 4,6 µg 23%
- Vitamine E 0,16 mg 1%
- Thiamine (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavine (B2) 1,4 mg 108%
- Niacine (B3) 15,3 mg 96%
- Vitamine B6 1,5 mg 88%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 180 µg 45%
- Vitamine B12 1,8 µg 75%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 11 mg 61%
- Magnésium 41 mg 10%
- Phosphore 141 mg 11%
- Potassium 146 mg 3%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cuivre 0,24 mg 27%
- Manganèse 0,86 mg 37%
- Sélénium 2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 5,7 g | 91 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 2,9 g | 46 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 8,6 g | 137 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 11 g | 182 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 14 g | 228 g | 2,5 g |
Questions sur : Céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant
Combien de calories dans 100 g de céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant ?
100 g de céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant : 374 kcal, 5,7 g de protéines, 91 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant ?
50 g de céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant : 187 kcal, 2,9 g de protéines, 46 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant ?
150 g de céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant : 561 kcal, 8,6 g de protéines, 137 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant ?
200 g de céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant : 748 kcal, 11 g de protéines, 182 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant ?
250 g de céréale de petit-déjeuner au riz toasté/croustillant : 935 kcal, 14 g de protéines, 228 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-750 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues