Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Buttermilk dessert
Calories et valeurs nutritionnelles
67
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.2 g
Glucides9.4 g
Lipides1.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 67 kcal —
- Protéines 3.2 g 6%
- Glucides 9.4 g 3%
- Lipides 1.9 g 2%
- Acides gras saturés 1.1 g 6%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 9.4 g —
- Sodium 35.5 mg 2%
- Cholestérol 8 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 22.5 µg 3%
- Vitamine D 0.06 µg 0%
- Vitamine E 0.13 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 0.13 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamine B6 0.04 mg 3%
- Biotine (B7) 2.1 µg 7%
- Vitamine B12 0.29 µg 12%
- Choline 17.7 mg 3%
Minéraux
- Calcium 103 mg 8%
- Fer 0.05 mg 0%
- Magnésium 9.7 mg 2%
- Phosphore 82.3 mg 7%
- Potassium 137 mg 3%
- Zinc 0.36 mg 3%
- Cuivre 0.01 mg 1%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 11.1 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3.2 g | 9.4 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.6 g | 4.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4.8 g | 14.1 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6.4 g | 18.8 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8 g | 23.5 g | 4.6 g |
Questions sur : Buttermilk dessert
Combien de calories dans 100 g de buttermilk dessert ?
100 g de buttermilk dessert : 67 kcal, 3.2 g de protéines, 9.4 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de buttermilk dessert ?
50 g de buttermilk dessert : 34 kcal, 1.6 g de protéines, 4.7 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de buttermilk dessert ?
150 g de buttermilk dessert : 101 kcal, 4.8 g de protéines, 14.1 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de buttermilk dessert ?
200 g de buttermilk dessert : 134 kcal, 6.4 g de protéines, 18.8 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de buttermilk dessert ?
250 g de buttermilk dessert : 168 kcal, 8 g de protéines, 23.5 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1682 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues