Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bread stuffing made with egg
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 192 kcal —
- Protéines 3,3 g 7%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 1,9 g —
- Sodium 458 mg 20%
- Cholestérol 25 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 118 µg 13%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Vitamine K 12,4 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 38 µg 10%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
- Choline 21,1 mg 4%
Minéraux
- Calcium 31 mg 2%
- Fer 0,99 mg 6%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 47 mg 4%
- Potassium 71 mg 2%
- Zinc 0,29 mg 3%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Sélénium 13 µg 24%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,3 g | 17 g | 12 g |
| 1 portion | 170 g | 326 | 5,6 g | 29 g | 20 g |
| 2 portions | 340 g | 653 | 11 g | 58 g | 41 g |
| ½ portion | 85 g | 163 | 2,8 g | 14 g | 10 g |
| 3 portions | 510 g | 979 | 17 g | 87 g | 61 g |
| 4 portions | 680 g | 1306 | 23 g | 115 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,7 g | 8,5 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5 g | 26 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 6,6 g | 34 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 8,3 g | 42 g | 30 g |
Questions sur : Bread stuffing made with egg
Combien de calories dans 100 g de bread stuffing made with egg ?
100 g de bread stuffing made with egg : 192 kcal, 3,3 g de protéines, 17 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (170 g) de bread stuffing made with egg ?
1 portion (170 g) de bread stuffing made with egg : 326 kcal, 5,6 g de protéines, 29 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (340 g) de bread stuffing made with egg ?
2 portions (340 g) de bread stuffing made with egg : 653 kcal, 11 g de protéines, 58 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (85 g) de bread stuffing made with egg ?
½ portion (85 g) de bread stuffing made with egg : 163 kcal, 2,8 g de protéines, 14 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (510 g) de bread stuffing made with egg ?
3 portions (510 g) de bread stuffing made with egg : 979 kcal, 17 g de protéines, 87 g de glucides et 61 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (680 g) de bread stuffing made with egg ?
4 portions (680 g) de bread stuffing made with egg : 1306 kcal, 23 g de protéines, 115 g de glucides et 81 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bread stuffing made with egg ?
50 g de bread stuffing made with egg : 96 kcal, 1,7 g de protéines, 8,5 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bread stuffing made with egg ?
150 g de bread stuffing made with egg : 288 kcal, 5 g de protéines, 26 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 51182020 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues