Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial
Calories et valeurs nutritionnelles
blé, style indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 495 kcal —
- Protéines 7,2 g 14%
- Glucides 62 g 22%
- Lipides 23 g 30%
- Acides gras saturés 11 g 54%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 29 g —
- Sodium 172 mg 7%
- Cholestérol 1,1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Vitamine K 7,2 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 2,2 mg 14%
- Acide pantothénique (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 70,5 µg 18%
- Choline 12 mg 2%
Minéraux
- Calcium 37,7 mg 3%
- Fer 2,4 mg 13%
- Magnésium 31,8 mg 8%
- Phosphore 128 mg 10%
- Potassium 146 mg 3%
- Zinc 0,69 mg 6%
- Cuivre 0,11 mg 13%
- Manganèse 0,53 mg 23%
- Sélénium 12,2 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 7,2 g | 62 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,6 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 742 | 11 g | 93 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 989 | 14 g | 124 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1237 | 18 g | 154 g | 59 g |
Questions sur : Biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial
Combien de calories dans 100 g de biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial ?
100 g de biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial : 495 kcal, 7,2 g de protéines, 62 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial ?
50 g de biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial : 247 kcal, 3,6 g de protéines, 31 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial ?
150 g de biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial : 742 kcal, 11 g de protéines, 93 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial ?
200 g de biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial : 989 kcal, 14 g de protéines, 124 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial ?
250 g de biscuit, biscuit à thé, blé, style Indien (incluant Punjabi, Gur/Jaggery), commercial : 1237 kcal, 18 g de protéines, 154 g de glucides et 59 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7865 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues