Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Betterave
Calories et valeurs nutritionnelles
cuite à l’eau distillée, sans sel, égouttée
18
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,5 g
Glucides2,1 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 18 kcal —
- Protéines 1,5 g 3%
- Glucides 2,1 g 1%
- Lipides 0,1 g 0%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 2,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,5 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,8 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2,3 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 3 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,8 g | 5,3 g | 0,3 g |
Questions sur : Betterave
Combien de calories dans 100 g de betterave ?
100 g de betterave : 18 kcal, 1,5 g de protéines, 2,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de betterave ?
50 g de betterave : 9 kcal, 0,8 g de protéines, 1,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de betterave ?
150 g de betterave : 27 kcal, 2,3 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de betterave ?
200 g de betterave : 36 kcal, 3 g de protéines, 4,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de betterave ?
250 g de betterave : 45 kcal, 3,8 g de protéines, 5,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 005085 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues