Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Berries (average), raw
Calories et valeurs nutritionnelles
43
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,9 g
Glucides7 g
Lipides0,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 43 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 7 g 3%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 3,7 g 13%
- Sucres 6,6 g —
- Sodium 1,4 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,9 g | 7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,4 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,8 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,3 g | 18 g | 1,3 g |
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Questions sur : Berries (average), raw
Combien de calories dans 100 g de berries (average), raw ?
100 g de berries (average), raw : 43 kcal, 0,9 g de protéines, 7 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de berries (average), raw ?
50 g de berries (average), raw : 22 kcal, 0,5 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de berries (average), raw ?
150 g de berries (average), raw : 65 kcal, 1,4 g de protéines, 11 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de berries (average), raw ?
200 g de berries (average), raw : 86 kcal, 1,8 g de protéines, 14 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de berries (average), raw ?
250 g de berries (average), raw : 108 kcal, 2,3 g de protéines, 18 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1119 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
