Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt
Calories et valeurs nutritionnelles
tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 384 kcal —
- Protéines 16 g 32%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 3,5 g 18%
- Fibres 2,9 g 10%
- Sucres 36 g —
- Sodium 478 mg 21%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,17 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 39,1 µg 10%
- Vitamine B12 0,06 µg 3%
Minéraux
- Calcium 68,5 mg 5%
- Fer 3,3 mg 18%
- Magnésium 30,7 mg 7%
- Phosphore 200 mg 16%
- Potassium 363 mg 8%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,5 mg 56%
- Manganèse 0,84 mg 37%
- Sélénium 3,6 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 16 g | 58 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 8 g | 29 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 24 g | 88 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 32 g | 117 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 40 g | 146 g | 27 g |
Questions sur : Barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt
Combien de calories dans 100 g de barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt ?
100 g de barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt : 384 kcal, 16 g de protéines, 58 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt ?
50 g de barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt : 192 kcal, 8 g de protéines, 29 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt ?
150 g de barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt : 576 kcal, 24 g de protéines, 88 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt ?
200 g de barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt : 768 kcal, 32 g de protéines, 117 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt ?
250 g de barre granola, tendre, saveurs de fruits, protéines de soya ajoutées, enrobée de yogourt : 960 kcal, 40 g de protéines, 146 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6727 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues