Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit
Calories et valeurs nutritionnelles
nouvelle-zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 270 kcal —
- Protéines 25 g 51%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 8,8 g 44%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 46 mg 2%
- Cholestérol 106 mg 35%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,41 mg 32%
- Niacine (B3) 7,3 mg 46%
- Acide pantothénique (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 2,7 µg 113%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 211 mg 17%
- Potassium 161 mg 3%
- Zinc 3,6 mg 33%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 25 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 13 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 51 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 63 g | 0 g | 45 g |
Questions sur : Agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit
Combien de calories dans 100 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit ?
100 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit : 270 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit ?
50 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit : 135 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit ?
150 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit : 405 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit ?
200 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit : 540 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit ?
250 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8) paré, cuit : 675 kcal, 63 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4810 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues