Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable
Calories et valeurs nutritionnelles
paré à 1/4", choice, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 586 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 59 g 76%
- Acides gras saturés 27 g 135%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 58 mg 3%
- Cholestérol 114 mg 38%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 4,6 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 7,8 mg 49%
- Acide pantothénique (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 2,4 µg 98%
- Choline 54,3 mg 10%
Minéraux
- Calcium 23 mg 2%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 114 mg 9%
- Potassium 194 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 18,8 µg 34%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 586 | 12 g | 0 g | 59 g |
| 1 portion | 85 g | 498 | 10 g | 0 g | 50 g |
| 2 portions | 170 g | 996 | 21 g | 0 g | 101 g |
| ½ portion | 42,5 g | 249 | 5,2 g | 0 g | 25 g |
| 3 portions | 255 g | 1494 | 31 g | 0 g | 151 g |
| 4 portions | 340 g | 1992 | 41 g | 0 g | 201 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 6,1 g | 0 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 879 | 18 g | 0 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1172 | 24 g | 0 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1465 | 30 g | 0 g | 148 g |
Questions sur : Agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable
Combien de calories dans 100 g d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable ?
100 g d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable : 586 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 59 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable ?
1 portion (85 g) d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable : 498 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 50 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable ?
2 portions (170 g) d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable : 996 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 101 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable ?
½ portion (42,5 g) d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable : 249 kcal, 5,2 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable ?
3 portions (255 g) d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable : 1494 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 151 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable ?
4 portions (340 g) d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable : 1992 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 201 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable ?
50 g d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable : 293 kcal, 6,1 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable ?
150 g d’agneau, composite de morceaux de détail, gras séparable : 879 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 89 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174310 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues